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¿Qué es el estilo de vida nómada digital sin café?

¿Qué es el estilo de vida nómada digital sin café?

Escrito por Fatima Tammy Danan


Cuando la mañana comienza sin café, la mañana no ha comenzado oficialmente. Para muchas personas, preparar una cafetera fresca es el único ritual matutino que necesitan. Y luego están los que necesitan más de una taza. La cafeína tiene una larga lista de efectos positivos para la salud. Pero en su mayor parte, es esa bebida la que necesitamos para pasar el día.


Para los nómadas digitales, cuyas vidas siempre están llenas de aventuras, casi siempre cambian constantemente, es seguro decir que la cafeína es su constante . Eso suena cursi, lo sabemos. Pero, ¿qué es un estilo de vida nómada digital sin café? Bueno, está incompleto. Hablamos con cinco nómadas digitales para comprender exactamente lo importante que es una taza de café. O tres.


Arjuna Tierney

Hace dos años, Arjuna Tierney pasó de ser un gerente de tienda minorista a convertirse en un nómada digital. "Siempre me ha interesado viajar y explorar, pero nunca vi cómo esto podría convertirse en parte de mi estilo de vida donde podría trabajar y viajar al mismo tiempo", comparte, recordando los días en que todavía está tratando de resolver las cosas. . “Comenzó en Berlín hace unos años. Me reuní con amigos y tenían el estilo de vida con el que soñaba. Parecía demasiado bueno para ser verdad. Después de una conversación y unas cervezas decidí que en unos meses dejaría mi trabajo y volaría a España para empezar una vida bajo el sol. No más de 9 a 5 ”, dice Tierney.


Hoy, trabaja como entrenador de mindfulness y sanador de energía y también tiene una empresa de marketing. “La vida y el trabajo son ahora uno, ya que amo lo que hago y lo vivo y respiro todos los días”. Al igual que la mayoría de los nómadas digitales, Tierney considera el café como el combustible de su vida, "aunque ahora opto por el descafeinado con más frecuencia", comparte, y agrega que no bebe después de 3 PM, de lo contrario, "realmente no dormiré esa noche." “Me encanta mi rutina matutina de meditación, luego el café mientras planeo mi día. Vagar por una ciudad por las mañanas, encontrar cafeterías, conocer gente nueva y trabajar a medida que pasa el día.”


Tiermey recuerda que cuando trabajaba en una empresa, tomaba "cubos llenos de café muy malo solo para pasar el día en lugar de sentarme con mis sentimientos o lidiar con el estrés y escuchar mi cuerpo y mi mente". Hoy, dos años en la carretera y viajando de un lugar a otro, comparte que “ser un nómada digital es maravilloso pero a veces puede ser un poco solitario”, y agregó que “conoció a las mejores personas de mi vida a través del café y en cafeterías, desde la India hasta Turquía ". Y aunque a veces es difícil adaptarse por viajar o como dice Tierney, cuando hay una "necesidad de profundizar en esas reservas de energía", dice, "la cafeína me ayuda a ser más productivo y motivado".



Deb Pati


“Después de convertirme en nómada digital, creo que [el café] se ha convertido en parte de mi rutina diaria. Me encanta prepararla ”, comparte Deb Pati. Han pasado tres años desde que Pati comenzó su viaje a tiempo completo como autónomo y nómada digital. Como alguien que viaja constantemente de un país a otro, de Bolivia a Ecuador a Colombia, Pati dice que la cafeína ayuda a aumentar su productividad y concentración. “La verdad es que no puedo imaginar la vida cotidiana sin tener acceso a un buen café”, comparte.


Hoy, Pati trabaja en la industria de la tecnología como ingeniera de software remota. Como alguien que viaja con frecuencia, el acceso a un buen café siempre es vital. “Aunque me encantaba con leche, después de estar en Colombia me enamoré del café solo hecho con Jaggery. Se llama tinto campesino en Colombia. Y necesito una taza a las 11 AM todos los días ”, comparte. Para Pati, como alguien que vive una vida nómada digital, dice: "No creo que jamás consideraría dejar el café por ningún motivo".



Megan Starr


“El café me ayuda a adoptar una rutina todos los días, sin importar dónde me establezca para trabajar”, dice Megan Starr. Starr es un bloguero de viajes y comercializador digital y ha sido 100% independiente de la ubicación durante 8 años. Actualmente se encuentra entre Ereván, Armenia y Frankfurt, Alemania, pero también ha vivido en Noruega en el pasado. "Soy una persona mañanera (como una 5 AM persona mañanera, no 8 AM una!) Y habiendo vivido en Noruega, definitivamente necesitas ese impulso mientras esperas a que salga el sol durante 5 horas durante el invierno meses ”, dice sobre la experiencia.


Pero no se trata solo de impacto personal para Starr. Como alguien que siempre está de viaje, ha convertido en un pasatiempo ayudar a las pequeñas empresas. “Siempre busco cafeterías pequeñas e independientes en cualquier lugar del mundo. Es una forma en la que puedo apoyar constantemente a las pequeñas empresas en el camino ”, dice. Y en el trabajo, Starr también escribe guías de café en su blog, lo cual es muy útil, especialmente cuando estás de viaje y no tienes un producto útil que te permita hacer tu propia taza todavía.


"El café es una consistencia para mí como nómada digital y hace que cada día sea un poco mejor", dice Starr sobre cómo la cafeína afecta su productividad en la carretera. "Por lo general, tomo 2-3 tazas de café al día", comparte, y agrega que "es crucial para mí y, de hecho, espero con ansias mi café de el día siguiente antes de irme a dormir la noche anterior"



Walid Haji


Antes de hacer el cambio, Walid Haji hacía viajes de dos y tres semanas de aquí y de allá. “2015 fue el año en el que hice mi misión de encontrar una manera de hacer la transición de mi carrera al trabajo remoto. Afortunadamente, como trabajo en marketing digital, fue bastante sencillo ”, comparte. Los años siguientes, Haji se estableció en Bangkok, Tailandia, donde continuó dirigiendo un equipo de marketing de forma remota para una empresa de viajes de lujo. "La experiencia fue espectacular y me cambió la vida. Estaba viviendo mis sueños y fantasías cuando era niño".


Todo el trabajo duro y el esfuerzo valieron la pena y Haji ahora es dueño de una compañía de viajes llamada Rooh Travel. “Rooh es una marca de viajes para Musulmanes modernos que buscan viajes enriquecedores para el alma en el Sudeste Asiático. Es un subproducto de mis experiencias como viajero Musulmán y alguien que ha trabajado en la industria de viajes ”, señaló. Haji comparte que otra cosa notable que sucedió mientras viajaba fue cuando un amigo le presentó la cultura de la Tercera Ola de Café en 2011. Desde entonces, considera que la cafeína es un "aspecto importante de su estilo de vida".


“La cafeína me ha ayudado enormemente con la productividad y la concentración. Lo uso como refuerzo a primera hora de la mañana ”, comparte Haji sobre cómo la bebida afecta su rutina diaria. “Antes de comenzar mi trabajo, me gusta tomarme al menos 10 minutos para disfrutar de una taza de café y esperar a que la cafeína haga su trabajo. Sin él, me resultaría muy difícil comenzar mi trabajo. De hecho, sin él, ¡me resultaría muy difícil hablar con la gente! "



Jordan Kastrinsky

 


“Comencé mi carrera como autónomo digital en realidad mientras servía en el ejército Israelí. Editaba videos, diseñaba gráficos y editaba imágenes para empresas o personas que me encontraran generalmente de palabra de otra gente como una forma de ganar algo de dinero extra mientras estaba en el ejército ". Jordan Kastrinsky ha sido un nómada digital durante aproximadamente tres años y comparte cómo comenzó a trabajar independientemente mientras estaba en el ejército. "Por ejemplo, cerraba la base durante el fin de semana y cuando no estaba de guardia o de turno, editaba videos en mi cuartel para los clientes". Cuando Kastrinsky fue liberado de su servicio, decidió dedicar más tiempo y energía a su carrera de edición de video y diseño gráfico.


"Curiosamente, me encontré a menudo pasando mucho tiempo en cafés, bebiendo espressos o americanos mientras editaba algunos proyectos geniales", Kastrinsky comparte que el café es vida para él. "Si bien no diré que soy adicto (y no lo soy, de verdad), no puedo pensar en una mejor manera de comenzar el día sin una taza de café caliente y agradable". Después de graduarse de instantáneo, comparte que ahora es un "ritual matutino para mí abrir el congelador, sacar mis granos de café, molerlos en mi molinillo y ponerlos a remojo en la prensa francesa". ¡Es verdaderamente fantastico! " Como alguien que elabora su propio café, Kastrinsky notó cómo ama el café Turco por las tardes. “El impulso de cafeína es incomparable y es un gran café. En Israel, lo llamamos 'barro' o botz debido a que el suelo parece barro al final de beberlo ".


Hoy en día, mientras continúa desarrollando su negocio en internet y viaja cuando es posible, Kastrinsky comparte cómo es "un poco enérgico por naturaleza". "No sé si realmente obtengo el impulso de cafeína, por decir, excepto quizás cuando bebo café por la tarde". Kastrinsky agregó además que los días sin cafeína son un poco diferentes. "Estoy un poco fuera de mi ritmo", dice. "Quizás simplemente no soy tan consciente del efecto de la cafeína como me gustaría pensar".



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