Qu'est-ce que le mode de vie nomade numérique sans café ?
Qu'est-ce que le mode de vie nomade numérique sans café ?
Écrit par Fatima Tammy Danan
Quand le matin commence sans café, alors le matin n'a pas officiellement commencé. Pour de nombreuses personnes, brasser un pot frais est le seul rituel matinal dont elles ont besoin. Et puis il y a ceux qui ont besoin de plus d'une tasse. La caféine a une longue liste d'effets positifs sur la santé. Mais pour la plupart, c'est cette boisson dont nous avons besoin pour alimenter notre journée.
Pour les nomades numériques, dont les vies sont toujours pleines d'aventures et sont presque toujours en constante évolution, il est prudent de dire que la caféine est leur constante . Cela semble ringard, nous le savons. Mais qu'est-ce qu'un mode de vie nomade numérique sans café ? Eh bien, c'est incomplet. Nous avons parlé à cinq nomades numériques pour comprendre exactement à quel point une tasse de café est importante. Ou trois.
Il y a deux ans, Arjuna Tierney est passée du statut de gérante de magasin de détail à celui de nomade numérique. "J'ai toujours été intéressé par les voyages et l'exploration, je n'ai jamais vu comment cela pourrait faire partie de mon style de vie où je pourrais travailler et voyager en même temps", partage-t-il, se remémorant les jours où il essayait encore de comprendre les choses . « Cela a commencé à Berlin il y a quelques années. J'ai rencontré des amis et ils avaient le style de vie dont je rêvais. Cela semblait trop beau pour être vrai. Après une conversation et quelques bières, j'ai décidé que dans quelques mois, j'abandonnerais mon travail et m'envolerais pour l'Espagne pour commencer une vie au soleil. Plus de 9 à 5 », déclare Tierney.
Aujourd'hui, il travaille comme coach de pleine conscience et guérisseur énergétique et possède également une société de marketing. "La vie et le travail ne font plus qu'un, car j'aime ce que je fais et je le vis et le respire tous les jours." Comme la plupart des nomades numériques, Tierney considère le café comme le carburant de sa vie, "bien que maintenant j'opte plus souvent pour le déca", partage-t-il, ajoutant qu'il ne boit pas après 15 heures sinon, "je ne dormirai vraiment pas ça nuit." "J'adore ma routine matinale de méditation, puis de café tout en planifiant ma journée. Se promener dans une ville le matin, trouver des cafés, rencontrer de nouvelles personnes et travailler au fil de la journée.
Tiermey se souvient que lorsqu'il travaillait en entreprise, il avait "des seaux pleins de très mauvais café juste pour me faire passer une journée plutôt que de m'asseoir avec mes sentiments ou de gérer le stress et d'écouter mon corps et mon esprit". Aujourd'hui, après deux ans sur la route et voyageant d'un endroit à l'autre, il partage qu '«être un nomade numérique est merveilleux mais cela peut parfois être un peu solitaire», et a ajouté qu'il «a rencontré les meilleures personnes de ma vie à travers le café et dans les cafés - de l'Inde à la Turquie. Et même s'il est parfois difficile de s'adapter après un voyage ou, comme le dit Tierney, lorsqu'il y a un "besoin de puiser profondément dans ces réserves d'énergie", dit-il, "la caféine m'aide à être plus productif et motivé".
"Après être devenu un nomade numérique, je pense que [le café] fait désormais partie de ma routine quotidienne. J'adore brasser la mienne », partage Deb Pati. Cela fait maintenant trois ans que Pati a commencé son parcours à temps plein en tant que pigiste et nomade numérique. En tant que personne qui voyage constamment d'un pays à l'autre, de la Bolivie à l'Équateur en passant par la Colombie, Pati dit que la caféine aide à augmenter sa productivité et sa concentration. "La vérité indéniable est que je ne peux pas imaginer la vie de tous les jours sans avoir accès à un bon café", partage-t-il.
Aujourd'hui, Pati travaille dans l'industrie technologique en tant qu'ingénieur logiciel à distance. En tant que personne qui voyage souvent, l'accès à un bon café est toujours vital. "Bien que j'aimais ça avec du lait, après avoir été en Colombie, je suis tombé amoureux du café noir à base de Jaggery. C'est ce qu'on appelle le tinto campesino en Colombie. Et j'ai besoin d'une tasse à 11h tous les jours », partage-t-il. Pour Pati, en tant que personne vivant une vie de nomade numérique, il dit : "Je ne pense pas que j'envisagerais d'abandonner le café pour quelque raison que ce soit."
Megan Star
"Le café m'aide à entrer dans une routine chaque jour, peu importe où je m'installe pour travailler", déclare Megan Starr. Starr est un blogueur de voyage et un spécialiste du marketing numérique et est 100 % indépendant du lieu depuis 8 ans maintenant. Elle est actuellement entre Erevan, en Arménie et Francfort, en Allemagne, mais a également vécu en Norvège dans le passé. "Je suis une personne du matin (comme une personne de 5 heures du matin, pas de 8 heures du matin !) Et ayant vécu en Norvège, vous avez certainement besoin de ce coup de pouce en attendant que le soleil se lève pendant 5 heures pendant les mois d'hiver ", elle dit à propos de l'expérience.
Mais ce n'est pas qu'une question d'impact personnel pour Starr. Toujours sur la route, elle s'est fait un passe-temps pour aider les petites entreprises. "Je chasse toujours les petits cafés indépendants où que je sois dans le monde. C'est une façon pour moi de soutenir constamment les petites entreprises sur la route », dit-elle. Et sur le plan professionnel, Starr écrit également des guides de café sur son blog, ce qui est très utile, surtout lorsque vous êtes sur la route et que vous n'avez pas encore de produit pratique qui vous permette de préparer votre propre tasse.
"Le café est une constante pour moi en tant que nomade numérique et cela rend chaque jour un peu meilleur", explique Starr à propos de la façon dont la caféine affecte sa productivité sur la route. "Je prends généralement 2 à 3 tasses de café par jour", partage-t-elle, ajoutant que "c'est crucial pour moi et j'attends avec impatience mon café du lendemain avant même d'aller dormir la veille!"
Walid Haji
Avant de faire le changement, Walid Haji effectuait des voyages de deux semaines, trois semaines ici et là. "2015 a été l'année où je me suis donné pour mission de trouver un moyen de faire la transition de ma carrière vers le travail à distance. Heureusement, comme je travaille dans le marketing numérique, c'était assez simple », partage-t-il. Les années suivantes, Haji était basé à Bangkok, en Thaïlande, où il a continué à gérer une équipe marketing à distance pour une agence de voyages de luxe. "L'expérience a été spectaculaire et a changé ma vie. Je vivais mes rêves et mes fantasmes quand j'étais enfant."
Tout le travail acharné et les efforts ont porté leurs fruits et Haji possède maintenant une agence de voyage appelée Rooh Travel. «Rooh est une marque de voyage pour les musulmans modernes à la recherche de voyages enrichissants pour l'âme en Asie du Sud-Est. C'est un sous-produit de mes expériences en tant que voyageur musulman et quelqu'un qui a travaillé dans l'industrie du voyage », a-t-il noté. Haji partage qu'une autre chose notable qui s'est produite lors d'un voyage a été lorsqu'un ami lui a présenté la culture de la troisième vague de café en 2011. Depuis lors, il considère la caféine comme un "aspect majeur de son style de vie".
"La caféine m'a énormément aidé en termes de productivité et de concentration. Je l'utilise comme un coup de pouce dès le matin », partage Haji sur la façon dont la boisson affecte sa routine quotidienne. "Avant de commencer mon travail, j'aime prendre au moins 10 minutes pour savourer une tasse de café et attendre que la caféine fasse son travail. Sans cela, il me serait très difficile de commencer mon travail. En fait, sans ça, j'aurais beaucoup de mal à parler avec les gens !
Voir ce post sur Instagram
"J'ai commencé ma carrière de freelance dans le numérique alors que je servais dans l'armée israélienne. Je montais des vidéos, concevais des graphiques et montais des photos pour des entreprises ou des particuliers qui me trouvaient généralement par le bouche à oreille, comme un moyen de gagner de l'argent supplémentaire pendant que j'étais dans l'armée. Jordan Kastrinsky est un nomade numérique depuis environ trois ans maintenant et raconte comment il a commencé à travailler en indépendant alors qu'il était dans l'armée. "Par exemple, je fermais la base pour le week-end et quand je n'étais pas surveillant ou en poste, je montais dans ma caserne une vidéo pour les clients." Lorsque Kastrinsky a été libéré de son service, il a décidé de consacrer plus de temps et d'énergie à sa carrière de montage vidéo et de conception graphique.
"Assez curieusement, je me suis souvent retrouvé à passer beaucoup de temps dans des cafés, à boire des expressos ou des americanos tout en éditant des projets sympas", partage Kastrinsky que le café est la vie pour lui. "Bien que je ne dise pas que je suis accro (et je ne le suis pas vraiment), je ne peux pas penser à une meilleure façon de commencer votre journée sans une bonne tasse de café chaud." Après avoir obtenu son diplôme d'instantané, il partage que c'est maintenant un «rituel du matin pour moi d'ouvrir le congélateur, de sortir mes grains de café, de les moudre dans mon moulin et de les mettre à tremper dans la cafetière à piston. C'est vraiment divin ! En tant que personne qui fabrique son propre café, Kastrinsky a noté à quel point il aimait le café turc l'après-midi. "Le boost de caféine est sans précédent et c'est un excellent café. En Israël, nous l'appelons 'mud' ou botz en raison des motifs qui ressemblent à de la boue après l'avoir bu.
Aujourd'hui, alors qu'il continue de développer son activité en ligne et de voyager lorsque cela est possible, Kastrinsky partage à quel point il est "naturellement énergique". "Je ne sais pas si je reçois vraiment le boost de caféine en soi, sauf peut-être quand je bois du café l'après-midi." Kastrinsky a ajouté que les jours sans caféine sont un peu différents. «Je suis un peu hors de mon rythme», dit-il. "Peut-être que je ne suis pas aussi conscient de l'effet de la caféine que je voudrais le penser."